I'm back!

I'M BACK! Jeg hadde laget meg et bloggskjema med når jeg skulle poste hvilke innlegg osv. men jeg trengte virkelig en pause fra sosiale medier og blogg. Jeg sa jeg skulle poste mer om helse, trening og min vei ned i vekt og det jeg tror at  skjedde er at jeg trengte all energien min til å klare å begynne ordentlig med dette alene. Når du begynner å spise mindre mat, endre kostholdet helt og trene så vil det være veldig hardt, vondt og slitsomt i begynnelsen samtidig som det vil kreve utrolig mye av deg. I tillegg så har jeg begynt å gå til psykolog (har vært gjennom en del personlige ting som jeg helst ikke vil snakke om på bloggen), noe som er veldig tungt og slitsomt psykisk. Av og til kan det å være psykisk sliten være like mye eller mer tungt enn å være fysisk sliten. Og det har krevd for mye av energien og motivasjonen min til at jeg har klart å holde bloggene (jeg har to, en norsk og en engelsk), instagram, twitter, youtube og facebook oppdatert samtidig.

Men nå er jeg altså tilbake, for real! Jeg har klart å endre kostholdet mitt og jeg har begynt å gå en del turer samtidig som jeg trener mer styrke på treningssenter/hjemme.  Jeg har endelig begynt å få rutiner igjen og jeg føler meg mye bedre, har mer energi, er mer positiv og har fått igjen motivasjonen min! Så nå er jeg klar for å begynne å blogge ordentlig igjen. Jeg vil også forbedre bloggen og skrive bedre innlegg. Så forvent positive forandringer fremover!


#weheartit #motivasjon | #energi | #helse | #fitness | #kosthold | #psykisk | #blogg | #imback

4 kommentarer

Constanza Marcela

07.03.2016 kl.12:54

Kommen tilbake :D ønsker deg fin dag <3

Lisa Bergersen

07.03.2016 kl.14:46

Constanza Marcela: Tusen takk! Ha en strålende dag! <3

RebeccaHasselgard

07.03.2016 kl.19:19

velkommen tilbake :)

Lisa Bergersen

09.03.2016 kl.18:36

RebeccaHasselgard: Tusen takk :)

, Ringsaker

Geek, illustratør, sminkeentusiast og pizza elsker. Let's get one thing straight, I'm not. Xx


    Nerd, skeiv og kattemamma.

Kontakt:
thenoxus13@gmail.com

Rock On
Rock On

hits